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Curry de légumes secs, rapide à préparer et équilibré !

Publié le par Alexandra RETION, diététicienne-nutritionniste

Curry de légumes secs, rapide à préparer et équilibré !

Vous êtes pressé(e), vous avez peu de temps pour préparer un repas équilibré? Voici une idée de plat complet rapide : Curry de légumes secs Ingrédients pour 4 personnes : - 1 petite boîte de pois chiches égouttée, rincée - 1 petite boîte de lentilles...

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C'est le printemps !

Publié le par Alexandra RETION, diététicienne-nutritionniste

C'est le printemps !

Le printemps est arrivé ! Il est temps de réagir et de mettre en place votre plan d'action pour reprendre de bonnes habitudes... N'attendez pas le dernier moment pour cet été ! Si vous l'aviez mise de côté durant cet hiver, réintroduisez une activité...

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8 aliments que vous ne devez pas garder dans votre congélateur

Publié le par Alexandra RETION, diététicienne-nutritionniste

8 aliments que vous ne devez pas garder dans votre congélateur

Consultez mes conseils dans un article publié sur le site "Medisite" : 8 aliments que vous ne devez pas garder dans votre congélateur, en cliquant sur le lien suivant : http://www.medisite.fr/conseils-nutritionnels-8-aliments-que-vous-ne-devez-pas-ga...

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Intervention sur France 5 : Dossier du jour : Les épices

Publié le par Alexandra RETION, diététicienne-nutritionniste

Intervention sur France 5 : Dossier du jour : Les épices

Retrouvez mon intervention dans l'émission "La Quotidienne" sur France 5 : Dossier du jour : Les épices ! retrouvez-moi à la minute 0'28 et 4'15, en cliquant sur le lien suivant : https://www.youtube.com/watch?v=s3gOVkLavo4

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Ouverture d'un nouveau cabinet de consultations sur Lieusaint !

Publié le par Alexandra RETION, diététicienne-nutritionniste

Ouverture d'un nouveau cabinet de consultations sur Lieusaint !

Je suis heureuse de vous annoncer l'ouverture d'un nouveau cabinet de consultations diététiques sur la ville de Lieusaint en Seine-et-Marne, proche du centre commercial de Carré Sénart. L'adresse est le 16, rue de Paris - 77127 Lieusaint, proche de Corbeil-Essonnes,...

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