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1 articles avec maigrir

Je veux perdre du poids avant l'été !

Publié le par Alexandra RETION, diététicienne-nutritionniste

Je veux perdre du poids avant l'été !

Vous avez déjà suivi de nombreux régimes pour perdre du poids. Ces régimes vous ont fait perdre des kilos mais vous les avez à chaque fois repris (effet "yoyo"). Vous montez sur la balance chaque jour en vous disant : "je fais des efforts", mais cela...

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