Top articles

• Le maïs sous toutes ses formes ! Intervention France 5 - La Quotidienne

  13 juin 2017 ( #TV journaux )

  Retrouvez mon intervention dans l'émission "La Quotidienne" sur France 5 : sujet du jour : Le Maïs sous toutes ses formes ! Retrouvez-moi à la minute 4'25" en cliquant sur le lien suivant : Le maïs sous toutes ses formes

• Les 7 meilleurs aliments au petit-déjeuner

  26 novembre 2016 ( #TV journaux )

  Consultez mes conseils dans un article sur le site "Medisite" : Les 7 meilleurs aliments au petit-déjeuner. En cliquant sur le lien suivant : http://www.medisite.fr/aliments-et-vertus-sante-les-7-meilleurs-aliments-au-petit-dejeuner.1222288.74.html

• Manger équilibré pour maigrir, est ce que ça suffit? Intervention France 5, La Quotidienne

  23 mai 2017 ( #TV journaux )

  Retrouvez sur cette vidéo l'interview d'une de mes patientes qui vous montrera quelle est mon approche et ma méthode... Perdre du poids en équilibrant son alimentation

• 8 aliments que vous ne devez pas garder dans votre congélateur

  08 février 2017 ( #TV journaux )

  Consultez mes conseils dans un article publié sur le site "Medisite" : 8 aliments que vous ne devez pas garder dans votre congélateur, en cliquant sur le lien suivant : http://www.medisite.fr/conseils-nutritionnels-8-aliments-que-vous-ne-devez-pas-ga...

• Intervention sur le plateau de "La Quotidienne la suite" sur France 5 : Le Jambon

  17 février 2017 ( #TV journaux )

  Le Jambon blanc est-il intéressant dans une alimentation équilibrée? La réponse en cliquant sur le lien suivant : https://youtu.be/Nhy9bChz1OY

• Intervention sur le plateau de "La Quotidienne La Suite" : Les lentilles

  21 avril 2017 ( #TV journaux )

  Les lentilles sont-elles bonnes pour la santé? Pour le savoir, cliquez sur le lien de la vidéo : Vidéo produit du jour : les lentilles Retrouvez-moi à partir de la minute 3'43"...

• Intervention sur France 5 : sujet du jour : les chewing-gums

  27 avril 2017 ( #TV journaux )

  Retrouvez mon intervention dans l'émission "La Quotidienne" sur France 5 : Dossier du jour : Les chewing-gums ! Retrouvez-moi à la minute 38'26", en cliquant sur le lien suivant : Les chewing-gums

• Que valent les monodiètes?

  28 septembre 2017 ( #TV journaux )

  Retrouvez mon intervention dans l'émission "La Quotidienne" sur France 5 : sujet du jour : la monodiète de raisin. Retrouvez moi à la minute 1'25 et 2'30 en cliquant sur le lien suivant : La monodiète de raisin

• Recette de velouté de légumes au chèvre frais

  02 mars 2018 ( #Idées recettes )

  En attendant les beaux jours et pour affronter le froid encore présent, voici une idée de recette équilibrée ! Retrouvez davantage de recettes riches en antioxydants dans mon livre "Antioxydants" des éditions Hachette. La recette : Velouté de chèvre frais...

• Thon en boîte : 6 erreurs à éviter lorsque vous en achetez...

  29 septembre 2017 ( #TV journaux )

  Le thon est un poisson riche en acides gras insaturés. Il est excellent pour la santé ! Mais à condition de bien le choisir. Retrouvez mes conseils dans l'article "Medisite" pour choisir vos boîtes de thon en cliquant sur le lien suivant : Conseils pour...

• Intervention sur France 5 : Dossier du jour : Les régimes

  13 décembre 2016 ( #TV journaux )

  Retrouvez mon intervention dans l'émission "La Quotidienne" sur France 5 : Dossier du jour : Je veux faire un régime ! Retrouvez-moi à la minute 4'51, en cliquant sur le lien suivant : https://youtu.be/rHzfsTndPJo

• Chrononutrition : les clés pour manger sans se priver : Psychologies.com

  28 février 2020

  Retrouvez mon intervention dans cet article du site "Psychologies.com" qui vous donne toutes les informations sur la chrononutrition. Retrouvez cet article en cliquant sur ce lien : Chrononutrition

• Le secret des territoires où l'on vit plus longtemps : Psychologies.com

  21 février 2020

  Retrouvez mon intervention dans cet article intéressant du site "Psychologies.com" qui présente les secrets des "zones bleues" ces territoires où l'on vit plus longtemps. Pourquoi? Comment font-ils? Pour vous aider à y répondre, cliquez sur ce lien :...

• Prendre le temps !

  08 janvier 2020

  Prendre le temps de faire ses repas, prendre le temps de mastiquer, déguster avec plus d'attention et être présent à cet instant... Voilà le secret pour manger mieux avec plus de plaisir... Belle journée

• Tartine d'avocat sésame

  14 janvier 2019

  Pour ce midi une tartine d'avocat avec quelques graines de sésame, accompagné d'une poêlée de légumes/poulet. Un plat délicieux et équilibré ! Miam

• Les secrets du sucre - RTL

  12 janvier 2019

  Retrouvez ma participation à l'émission de radio "Nous voilà bien !" sur RTL, animée par Flavie Flament. Le sujet du jour : Les secrets du sucre ! En cliquant sur le lien suivant : Replay RTL Nous voilà bien ! Avec Flavie Flament